Nackenschule

NackenSchule ist vollkommen unabhängig vom Alter sinnvoll!

Zu Beginn der Nackenschule werden nützliche Informationen über individuelle Probleme geliefert. Es ist wichtig, regelmäßig und konsequent an der Nackenschule teilzunehmen, da die Erfolgsaussichten sonst erheblich sinken. Im Verlauf werden bekannte Übungen wiederholt und neue hinzugefügt. Durch die Übungsleitung erfolgt eine Anleitung, Unterstützung und Korrektur. Nach Beendigung der Nackenschule sollten die Übungen zu Hause fortgeführt werden, um den Behandlungserfolg aufrecht zu erhalten.

NackenSchule ist von 8 bis 80  Jahren ist jede Bandbreite möglich. Alle beteiligten werden ihre individuellen Nutzen daraus ziehen können – außer bei akuten Entzündungen, denn dann sollte man auf Belastungen verzichten, bis die Entzündung abgeklungen ist. Selbst für Schulkinder, die teils mit viel zu schweren Schulranzen belastet sind, können von den entsprechenden Maßnahmen profitieren.