Prellball2026-06-06T11:02:03+00:00

Prellball

Prellball: Schnell, taktisch und echter Teamgeist

Du suchst einen Ballsport, der Action, Reaktionsschnelligkeit und puren Teamgeist kombiniert? Dann ist Prellball genau dein Ding! Dieser dynamische Hallensport ist ein echtes Highlight für alle, die Ballgefühl und Schnelligkeit lieben. Das Prinzip ist einfach, fordert aber Kopf und Körper gleichermaßen.

So wird gespielt: Zwei Teams mit meist vier Spielern stehen sich auf einem Spielfeld gegenüber, das in der Mitte durch eine Leine getrennt ist.

  • Der Hit: Der Ball wird mit der Faust oder dem Unterarm so auf den Boden geprellt, dass er über die Leine in die gegnerische Hälfte fliegt.

  • Die Challenge: Das Ziel ist es, den Ball so raffiniert und platziert zu spielen, dass die andere Mannschaft ihn nicht regelgerecht annehmen kann.

  • Das Teamwork: Innerhalb eines Spielzugs darf jeder Spieler den Ball nur einmal prellen – hier ist perfektes Zusammenspiel und blindes Vertrauen gefragt. Abgewehrt und angenommen wird der Ball entweder direkt aus der Luft oder nach einer Bodenberührung.

Kurz, knackig und intensiv: Ein Match dauert 2 × 10 Minuten. Das klingt kurz, ist aber durch das hohe Tempo ein fantastisches Ausdauertraining, das Koordination, Reflexe und die Schnellkraft boostet. Am Ende gewinnt das Team, das durch die cleverste Taktik die meisten Punkte sammelt.

Deine Vorteile auf einen Blick:

  • Voller Körpereinsatz: Trainiert blitzschnelle Reaktionen, Beweglichkeit und deine Fitness.

  • Starke Gemeinschaft: Prellball lebt vom Teamplay – hier hält man zusammen und feiert gemeinsam jeden Punkt.

  • Leichter Einstieg: Die Grundtechnik ist schnell gelernt, sodass der Spielspaß ab der ersten Minute garantiert ist.

Kurz gesagt: Runter von der Couch, rein in die Halle! Schnapp dir deine Sportschuhe und erlebe einen packenden Teamsport, der süchtig macht. Schau einfach bei uns vorbei und prell dich fit!

Übungszeiten

  • Donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr

    • Ort: Sporthalle H1 Sportpark Eversten
    • Leitung: Helga Margner

Übungsleitung

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