REHA-Sport

Rehasport & Funktionstraining: Dein Weg zurück zu alter Stärke

Nach einer Erkrankung, einer Operation oder bei chronischen Beschwerden ist Bewegung oft die beste Medizin. Unser Rehasport und Funktionstraining unterstützen dich dabei, Schritt für Schritt deine körperliche Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit und Lebensqualität zurückzugewinnen. Das Besondere: Das Training findet immer in der Gruppe statt und wird von qualifizierten Übungsleiter:innen durchgeführt sowie ärztlich betreut.

Das zeichnet unser Angebot aus:

Rehasport: Stärkt deine allgemeine Fitness, Ausdauer und Belastbarkeit durch eine bunte Mischung aus Sport, motivierenden Spielen und gezielter Bewegungstherapie.
Funktionstraining: Setzt ganz gezielt dort an, wo bestimmte körperliche Funktionseinschränkungen (z. B. an Gelenken oder dem Bewegungsapparat) vorliegen, um diese gezielt zu verbessern.
Individuell & Sicher: Welche Übungen für dich richtig sind, richtet sich ganz nach deinen gesundheitlichen Voraussetzungen. Je nach Verordnung und Kostenträger begleiten wir dich über einen Zeitraum von 6 Monaten bis zu 3 Jahren.

Unsere gemeinsamen Ziele auf einen Blick:

Kraft & Ausdauer: Wir bauen deine körperliche Basis wieder nachhaltig auf.
Koordination & Flexibilität: Für sicherere und geschmeidigere Bewegungen im Alltag.
Selbstbewusstsein & mentale Stärke: Wir stärken das Vertrauen in den eigenen Körper – auch und besonders bei Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen.
Hilfe zur Selbsthilfe: Wir geben dir das Wissen und den Spaß an der Bewegung mit, damit du auch nach der Verordnung eigenverantwortlich und motiviert aktiv bleibst.

Gemeinsam geht es leichter! Da das Training in festen Gruppen stattfindet, profitierst du nicht nur von der Gruppendynamik, sondern auch vom wertvollen Erfahrungsaustausch mit Gleichgesinnten. Man motiviert sich gegenseitig, teilt Tipps und meistert den Weg zurück in ein aktives Leben gemeinsam.

Kurz gesagt: Nutze deine Verordnung für mehr Gesundheit! Ein sicheres, fachlich begleitetes Training in einer starken Gemeinschaft für deinen fitten Neustart.

Voraussetzungen

Die Renten-, die Unfall- und die Krankenversicherung sowie die Agentur für Arbeit übernehmen Reha-Sport oder Funktionstraining als Ergänzende Leistungen zur Rehabilitation unter folgenden Voraussetzungen:
- Ärztliche Verordnung:
  Diagnose und gegebenenfalls Nebendiagnosen, wenn diese berücksichtigt werden müssen oder Einfluss auf die Verordnungsnotwendigkeit haben
  Gründe und Ziele, weshalb Reha-Sport/Funktionstraining erforderlich ist
  Dauer und Anzahl der wöchentlich notwendigen Übungseinheiten
  Empfehlung zur Auswahl der geeigneten Sportart
- Durchführung in Gruppen
- Durchführung unter ärztlicher Betreuung
Antrag

Die Antragstellung erfolgt mit dem Vordruck „Antrag auf Kostenübernahme von Rehabilitationssport/Funktionstraining“. Dieser Vordruck ist bei Ärzten und den zuständigen Leistungsträgern erhältlich.
Zuständigkeit

Wird während einer Rehabilitation die medizinische Notwendigkeit einer Reha-Sport-Maßnahme festgestellt, ist vom Arzt der Behandlungsstätte eine Empfehlung im sogenannten Abschlussbericht auszusprechen, und der behandelnde Arzt hat dem Reha-Sport oder Funktionstraining zuzustimmen. Der Reha-Sport muss dann innerhalb von 3 Monaten nach der Reha-Maßnahme beginnen.

Kostenträger sind in der Regel die Rentenversicherungsträger.

Die Unfallversicherungsträger übernehmen Reha-Sport und Funktionstraining im Anschluss an medizinische Reha-Maßnahmen, vorausgesetzt es liegt ein Unfallversicherungsfall vor (Arbeitsunfall, Berufskrankheit).

Geht dem Reha-Sport oder Funktionstraining keine Leistung zur Reha voraus, ist die Krankenkasse zuständig.

Bei Geringverdienenden oder nicht Versicherten kommt unter Umständen das Sozialamt für die Kosten auf und orientiert sich dabei an der Kostenübernahme durch die Krankenkasse.
Dauer

Reha-Sport bzw. Funktionstraining dauert
- über die Rentenversicherung in der Regel 6 Monate, bei medizinischer Erforderlichkeit längstens 12 Monate.
- über die Unfallversicherung in der Regel unbegrenzte Zeit.
- über die gesetzliche Krankenversicherung
  Reha-Sport: in der Regel etwa 50 Übungseinheiten in 18 Monaten, bei bestimmten Erkrankungen bis zu 120 Übungseinheiten in 36 Monaten.
  Funktionstraining: in der Regel etwa 12 Monate, bei schwerer Beeinträchtigung der Beweglichkeit/Mobilität etwa 24 Monate.
  Danach muss der Arzt eine neue Verordnung ausstellen.
Bei welchen Erkrankungen Reha-Sport bzw. Funktionstraining von den Trägern länger bezahlt wird, ist in der „Rahmenvereinbarung über den Rehabilitationssport und das Funktionstraining“ geregelt. Diese ist zu finden auf der Website der Bundesarbeitsgemeinschaft für Rehabilitation.

Übungszeiten

Montags, 09:00 – 10:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Sportpark Eversten
- Leitung: Anja Sgraja
- mit Verordnung
Montags, 10:00 – 11:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Sportpark Eversten
- Leitung: Anja Sgraja
- mit Verordnung
Montags, 12:00 – 13:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Sportpark Eversten
- Leitung: Anja Sgraja
- mit Verordnung
Donnerstags, 09:00 – 10:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Sportpark Eversten
- Leitung: Anja Sgraja
- mit Verordnung
Donnerstags, 10:00 – 11:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Sportpark Eversten
- Leitung: Anja Sgraja
- mit Verordnung
Donnerstags, 11:00 – 12:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Sportpark Eversten
- Leitung: Anja Sgraja
- mit Verordnung